Un dels tipus de natació que més coneixem és la natació sincronitzada. La natació sincronitzada és una disciplina que combina la natació, la gimnàstica i la dansa a la vegada. Es pot practicar amb un sol nadador, amb parelles o equips, que al ritme de la música elaboren a l'aigua una rutina de moviments. Es necessiten grans habilitats aquàtiques, resistència física, flexibilitat, gracilitat, art, precisió en el temps i sobretot un gran control de la respiració sota l'aigua. És un esport més aviat per les dones, ja que els jocs olímpics i els campionats del món només els poden participar les dones, però també hi ha llocs que disposen de la categoria masculina com a Estats Units d'Amèrica i a Canadà. La natació sincronitzada està controlada per la Federació Internacional de Natació (FINA).
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada